ルーティンblog #2

しかし写真撮ってないなあ、撮りに行かないと。
このブログを皮切りに色々やっていかないと。
まずは初手だ。

夜勤が続くと生活が仕事→睡眠のルーティンになる。
そうなると、それ以外が手薄になってしまうのでどうにかしたい。
夜勤→日勤の切り替えに時間もかかるし睡眠の時間の確保を考えてしまうし。
しかし生活に置いて、考える時間を担保に行動するのはもったいない。
考える時間だけで行動する時間がなくなってしまえば本末転倒である。

まずは手を、体を、動かそう。
そして今日も夜勤に勤しもう。