筋トレを始める

最近は心身共に、だるんだるんな生活を送っていまして、抑揚をつけたく筋トレを計画しています。
ちょっとかじってみましたが、冷房効いた部屋でも汗をかいてしまいました。
だるんだるんなのは飲み過ぎているのでお酒もそこそこにシラフで絶好調になれるよう目指していきたいですね。

YouTubeも久しぶりに更新しましたし、少しづつ日常を人様にお伝えしていければ良いものです。
少しづつね、やっていきますね。